Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 55,62g | Prot: 53,27g | Hh: 156,53g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Хуторок Йогурт Крыжовник Киви. Lounas: IL Патио Греческий Салат, IL Патио Тыквенный Крем-Суп, Сгущенка, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами, Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|