Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 68,73g | Prot: 64,28g | Hh: 153,95g.
Aamiainen: Кофе, Коровино Ветчина Любительская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Золотой Колос Хлеб Шведский Злаковый, Помидор Сливка. Lounas: Бургер Кинг Латте, Шаурма Овощная. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри, Цезарь Салат. Välipalat/Muut: Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chris_Tsar
|