Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 56,20g | Prot: 65,40g | Hh: 59,11g.
Aamiainen: Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lounas: ICA Norrländsk Grillost. Päivällinen: Soppa. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|