Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2014
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2537 kcal
|
Rasva: 139,70g | Prot: 120,31g | Hh: 198,13g.
Aamiainen: WEFA Butter-Stuten, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Margarine, Ei. Lounas: Pflanzenöl, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Landgut Fleischwurst, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Margarine, Rasting Grillwurst. Välipalat/Muut: Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|