Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 39,36g | Prot: 23,62g | Hh: 4,36g.
Aamiainen: Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Manteiga (com Sal), Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - BrenaRafa
|