Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 54,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 49,46g | Prot: 54,73g | Hh: 212,79g.
Aamiainen: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Сырник. Lounas: Булгур (Вареный), Вязанка Сосиски Молочные, Зефир в Шоколаде. Välipalat/Muut: Roshen Бешеная Пчелка, Сады Придонья Пюре Банан, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой, Кинто Соус Томатный Классический, Сушка, Вареное Яйцо, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxana_efron
|