|
Sentindo-se motivado!
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 27,17g | Hh: 124,70g.
Lounas: Natto Mortadela de Aves, Wickbold Pão Integral Light, Vono Sopa de Champignon. Päivällinen: Natto Mortadela de Aves, Pane Vita Pao de Forma Integral, Suco de Laranja Natural. Välipalat/Muut: Laranjas. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Meu jantar foi ótimo: um misto quente (pão com salame light) com suco de laranja!
06 heinä 14 jäseneltä: Adevair
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|