Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 64,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 55,03g | Prot: 19,72g | Hh: 128,08g.
Aamiainen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, SOJ Marshmallow с Клубничной Начинкой, Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе. Päivällinen: Пышка Кыстыбый с Картофелем. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|