Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 55,45g | Prot: 45,09g | Hh: 130,09g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное, Майонез, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|