Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 49,33g | Prot: 37,54g | Hh: 92,02g.
Aamiainen: Овсянка на завтрак, Моя Цена Молоко 1,5%, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Магнит Банан. Lounas: Ленивые голубцы от Ивлева, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Välipalat/Muut: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Dione Мороженое с Соленой Карамелью и Фундуком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|