Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 45,22g | Prot: 58,12g | Hh: 66,82g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lounas: Котлета Свиная, Мистраль Гречка. Päivällinen: Майонез, Салат летний. Välipalat/Muut: Nesquik Конфета со Вкусом Клубники. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|