|
Прикол не понят🥴
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 71,65g | Prot: 94,41g | Hh: 190,44g.
Aamiainen: Суздальский Молочный Завод Сметана 20%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Яблоко Желтое. Lounas: Пятерочка Банан, Global Village Зелёный Горошек, Bonduelle Кукуруза, Сыр, Суп, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Päivällinen: Сыр, Global Village Зелёный Горошек, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Сыр, Киви, Суздальский Молочный Завод Сметана 20%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ann_food🥑
|