Päiväkirja - eavolk2, 27 helmi 22

Profiili - eavolk2 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022

56,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 11,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2022:

306 kcal

Rasva: 10,88g | Prot: 17,47g | Hh: 43,71g. Aamiainen: Каша Пшенная на Воде. Lounas: Карусель Солянка Капустная Овощная . Päivällinen: Виктория Салат Греческий с Сыром. Välipalat/Muut: Финик. lisää...

1937 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, кардио тренировка - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - eavolk2

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - eavolk2, 27 helmi 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - eavolk2