Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2011
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 54,60g | Prot: 80,91g | Hh: 221,66g.
Aamiainen: banana, isagenix chocolate shake. Lounas: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame, squash, cherry tomatoes, canned pinto beans, Sour cream, mexican corn bread, bell pepper, canned corn. Päivällinen: isagenix chocolate shake. Välipalat/Muut: Nature Valley Granola Thins, Mint Fudge Shortbread Fudge Petites. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|