Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 21,17g | Prot: 11,57g | Hh: 35,29g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kseniya180
|