Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 59,13g | Prot: 79,74g | Hh: 85,69g.
Aamiainen: ВкусВилл Говядина Тушёная, Картошка Вареная, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lounas: Клементины, Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Яйцо Всмятку. Päivällinen: Яйцо Всмятку. lisää...
|
Painonnousu 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|