Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 63,62g | Prot: 112,83g | Hh: 178,56g.
Aamiainen: Leti Печенье Мультизлаковое Фитченье, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы, Астория Кетчуп Томатный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lounas: Астория Кетчуп Томатный, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Олейна Подсолнечное Масло, Индеаль Азу из Индейки, Увелка Рис Басмати. Päivällinen: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Рис Басмати, Индеаль Азу из Индейки. Välipalat/Muut: Страна Васильки Сметана 20%, Махеевъ Джем Персиковый, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|