Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 24,31g | Prot: 28,00g | Hh: 153,65g.
Aamiainen: SPAR Mini Muffins. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Knorr Nudelsuppe, Bolognese, Nudeln (Gekocht), SPAR French Dressing, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Grüner Blattsalat. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|