Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 40,52g | Prot: 41,44g | Hh: 112,85g.
Aamiainen: Cavendish Farms Onion Rings, Great Value Beef Burgers, Costco Butter Chicken, Basmati Rice (Cooked). Päivällinen: Trifle, Vegetable Spring Roll, Pasta Romana Cheese & Spinach Ravioli, Date, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Pizza with Meat and Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seungyoun_127
|