Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 24,13g | Prot: 50,09g | Hh: 124,19g.
Aamiainen: Bimbo Pan Artesano con Semillas , Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light. Lounas: Zanahoria Cocida, Quento Batatas Fritas, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. Päivällinen: Ciudad del Lago Manteca, Queso Parmesano (Rallado), Zanahoria Cocida, Don Vicente Tallarín. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|