Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 23,41g | Prot: 22,11g | Hh: 37,37g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|