Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 123,21g | Prot: 44,55g | Hh: 17,80g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад 85%, Велком Грудинка Домашняя, Петмол Сливки 33%, Пущенские Луга Масло Сливочное 82,5%, Алтайские Сыровары Сыр Королевский. Lounas: Дальние Дали Свиной Фарш, Metro Chef Капуста Маринованная с Морковью и Клюквой. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariakamenskih50
|