Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 9,24g | Prot: 24,06g | Hh: 39,36g.
Aamiainen: Maredsous Smeerkaas, Boni Beschuiten. Lounas: Olympia Rijstpap Zonder Toegevoegde Suikers. Päivällinen: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Tomaten, Boni Kippenwit . Välipalat/Muut: Colruyt Everyday Magere Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rikkie001
|