Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 30,91g | Prot: 39,37g | Hh: 154,95g.
Aamiainen: Интелл Финики, Клубника, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Polezzno Сироп из Кэроба, Красный Октябрь Какао Порошок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яшкино Пряники Шоколадные. Lounas: Дикси Груша Конференц, Мария Печенье. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|