Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2179 kcal
|
Rasva: 46,32g | Prot: 154,51g | Hh: 120,97g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Бирка Мясо Свинины. Päivällinen: Bosca Шампанское. Välipalat/Muut: Рыба Вяленая, Рыба Вяленая, Хадыженское Пиво, Рыба Вяленая. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|