Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 66,25g | Prot: 92,72g | Hh: 143,59g.
Aamiainen: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Gekochtes Ei, Krautsalat, Putenbrust, Lidl Fladenbrot. Lounas: Lidl Salami, REWE Bäcker Brötchen, Gustoland Spare Ribs Honey BBQ. Välipalat/Muut: Dattel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|