Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 48,76g | Prot: 92,56g | Hh: 162,01g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. Lounas: Salami, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei, Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule. Välipalat/Muut: Dattel, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Banane, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|