Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 51,34g | Prot: 53,74g | Hh: 161,45g.
Aamiainen: Реми Печенье Зерновое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Плов с Курицей. Lounas: Сладуница Пряники, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Päivällinen: Борщ со Свининой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|