Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 50,76g | Prot: 41,69g | Hh: 178,73g.
Aamiainen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо. Lounas: Виноград, Лаваш. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Традиционное , Сухие Жареные Орехи Кешью, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|