|
9 3
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 53,07g | Prot: 46,54g | Hh: 172,31g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой. Lounas: Макси Спагетти с Сыром . Välipalat/Muut: Ванильное Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|