Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
287 kcal
|
Rasva: 4,34g | Prot: 31,35g | Hh: 24,91g.
Aamiainen: Prozis Pancake Instant, Hacendado Té Verde con Menta, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Lounas: Cebollas, Calabacines Tiernos, Prozis Konjac Noodles. Välipalat/Muut: Rioverde Pepinillos Agridulces, Café Cortado. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianabudi37
|