Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
139,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 59,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 25,53g | Prot: 74,04g | Hh: 371,34g.
Aamiainen: Café, Coringa Flocao. Lounas: Del Valle Suco de Manga, Arroz Parboilizado Cozido, Sardinha Assada. Päivällinen: Café com Açúcar, Bananas, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana2601calazans
|