|
😊
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 60,50g | Prot: 63,00g | Hh: 108,00g.
Aamiainen: Kraft American Cheese Slice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kaskey's Chicken Noodle Soup, Kaskey's Chicken Noodle Soup. Lounas: Vital Farms Hard Boiled Eggs, Oscar Mayer Cheese Dogs. Päivällinen: Gorton's Crunchy Breaded Fish Fillets. Välipalat/Muut: Monk Fruit in The Raw Monk Fruit Sweetener, Bigelow Tea Green Tea. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DJ Firestarta
|