Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 41,70g | Prot: 57,43g | Hh: 77,75g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Семена Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lounas: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка сбк. Päivällinen: Котлета Говяжья. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natatushka91
|