Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 26,80g | Prot: 42,72g | Hh: 71,36g.
Aamiainen: Baker House Немецкий Ванильный Пирог Kuchen, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Лаваш Армянский. Lounas: Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|