Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 25,01g | Prot: 30,15g | Hh: 88,50g.
Aamiainen: Салат Летний, Жареная Картошка, Горячие Бутерброд, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Рот Фронт Гусиные Лапки, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Esther1826
|