Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2230 kcal
|
Rasva: 60,51g | Prot: 164,66g | Hh: 260,14g.
Aamiainen: Miele Acacia Piemonte MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO. Lounas: Carote MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Päivällinen: Tiramisù, Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Panino per Hamburger Gusto Dell'america Carrefour MIO, Patate MIO. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|