Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2016
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2016:
|
1375 kcal
|
Rasva: 74,60g | Prot: 49,83g | Hh: 129,44g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Кофе (Растворимое), Печенье к Чаю, Чай с Молоком. Lounas: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Бананы, Печенье к Чаю, Молочный Дождик Бифацил. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|