Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 84,77g | Prot: 91,44g | Hh: 166,84g.
Aamiainen: Golden Toast Weizen Toast, Gut & Günstig Cola Mix Zero. Lounas: REWE Apfelstreuselkuchen, Lambertz Blätterteiggebäck, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Hähnchengulasch, Hähnchenbrust, Pommes Frites. Välipalat/Muut: Aldi Salzstangen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - smileystefanie
|