Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2415 kcal
|
Rasva: 213,19g | Prot: 111,77g | Hh: 14,19g.
Aamiainen: Ja! Salamisticks, Schlagsahne, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, Lindenhof Gouda, Aldi Leberkäse, Penny Markt Paprika Salami. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lutz.Ringleb
|