Päiväkirja - AlenaMur07, 10 huhti 22

-200 юхууу. Всем отличного воскресного дня!
62,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2022:
551 kcal Rasva: 33,23g | Prot: 34,17g | Hh: 28,77g.   Aamiainen: Кофе, Красная Икра Красная Икра, Кофемания Хлеб Черный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Камамбер. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AlenaMur07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.