Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1949 kcal
|
Rasva: 72,67g | Prot: 120,01g | Hh: 201,70g.
Aamiainen: Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Перекресток Авокадо , Олейна Масло Растительное , Судак, Гармония Сметана 20%, Морковь, Магнит Картофель. Päivällinen: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Лента Кефир 2,5%, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|