Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
133,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 44,92g | Prot: 101,01g | Hh: 136,25g.
Aamiainen: Numove Protein Shake. Lounas: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Sheko Vanille. Päivällinen: Bohnensalat, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|