Päiväkirja - vi1804, 10 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2022:
221 kcal Rasva: 1,68g | Prot: 1,55g | Hh: 52,99g.   Päivällinen: Яблоко, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Финик. lisää...
1469 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vi1804


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.