|
Und die Waage steht ... Liebs
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 46,72g | Prot: 108,63g | Hh: 106,63g.
Aamiainen: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: Heidelbeeren, Arla Skyr. Päivällinen: Aldi Vollkorntoastbrot, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|