Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2014
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 66,76g | Prot: 52,33g | Hh: 145,99g.
Aamiainen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Auchan Petits Pains Grillés au Froment. Lounas: Nectarines, Casino Comté, Baguette, Alvalle Gazpacho, Buffalo Grill Bbq Ribs. Päivällinen: Tassimo Cappuccino, Pastèque, Baguette, Casino Comté, Huile d'Olive Extra Vierge, Échalotes, Alvalle Gazpacho, Piment, Tomates, Mr Freeze Glace à l'eau, Baguette, Saucisse de Porc Fraîche. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tassimo Voluptuoso Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|