Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 62,40g | Prot: 52,03g | Hh: 147,53g.
Aamiainen: Магнит Банан, Сахалинское Молоко Йогурт Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Рис Вареный, Жареный Тофу, Grow Food Курица в Нежном Чили Соусе. Päivällinen: Магнит Банан, Yogreenion Кокосовый Йогурт с Манго и Чиа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkovass
|