Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
129,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 34,94g | Prot: 86,95g | Hh: 136,59g.
Aamiainen: Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% . Lounas: Огурец (без Кожуры), Россиянка Сардельки Сочные, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация. Päivällinen: Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Наслада Пряники Имбирные. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|