Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 58,39g | Prot: 74,38g | Hh: 89,45g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Курага, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Lounas: Капучино, Курага, Heinz Кетчуп Томатный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Päivällinen: Сушеная Клюква, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Салат Овощной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна12490
|