Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 53,84g | Prot: 57,90g | Hh: 99,93g.
Aamiainen: Argeta Geflügel-Aufstrich, Wasa Sesam, Jacobs 3In1. Lounas: Semmel, Hofer Ungarische Salami. Päivällinen: S-Budget Regenbogenforellenfilet, Clever Sesam Knäckebrot, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|